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杨谨华「懂得自救」升格人妻调身体备孕中

标签:    发布时间:2020-01-08     浏览次数:

腾耀22020-01-08讯】
          腾耀2平台报道:气质女星杨谨华2018年底完婚圈外男友,当然公布照片时就看到双方均配戴宝格丽(BVLGARI)Bridal Spiga系列对戒,身为品牌好友的她今(7日)出席「BVLGARI 2020春夏配件系列预览会」一身斜肩亮片上衣搭配黑色缩口裤亮丽出席,她透露结婚后这一年在生活作息和饮食以及心态上面有很大转变,似乎是在为了怀孕做准备!
杨谨华「懂得自救」升格人妻调身体备孕中
  杨谨华最近新戏《镜子森林》表现亮眼,她认为这是「全部工作人员和演员的功劳」,至于新年新希望她则是自亏很老套,就是「身体健康」但她却认为「身体健康越来越不容易,是需要花心去照顾的,不是说我要健康就可以健康的。」因为现在科技资讯发达,让人的心情很难稳定下来,这是要认真去做的。升格人妻她透露过年首度要当大厨,煮年夜饭给家人吃,想要挑战「红烧狮子头」。
 
  记者问杨谨华:「现在是在很好的状态吗?」她随即回答:「还不错!还行!」因为在去年拍戏完后休息了半年左右,在身心灵都有得到完全的休息,也似乎为了怀孕在改变生活方式:「没有说特别调身体!尽量让自己在吃、运动、生活作息上也有做很大不同的变化,心理压力也是需要修复的」提到以前当演员拍戏就只知道冲啊!身体里进去另外一个角色其实对演员自己伤害很大:「进来身体里面又不知道怎么抽走,突然发现自己的心理受伤了。」现在的她懂得沉淀,也知道如何「自救」

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